No title
(＠_＠;)
やっとるの～
やっとるの～
No title
>ぶしさん
やっちょるでよ！
今、職場で健康ブームじゃけーのぉ
同僚とダイエット勝負しちょるっちゃ！
やっちょるでよ！
今、職場で健康ブームじゃけーのぉ
同僚とダイエット勝負しちょるっちゃ！
ダイエット日記・2サイクル目
- 2008/04/07
- 18:12
今日で、ダイエット2サイクル（8日間×2）終了っちゃ！
今迄の経過 → ココ
2サイクル後の測定結果
体重68.8ｋｇ 体脂肪21.6％ 腹囲84.0ｃｍ
( ´・ω・｀) あんまり落ちてないっちゃ！
旅行で飯がバイキングじゃったけぇー、しょうがないっちゃ！
あの時はしあわせでした (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
でも、腹回りは落ちちょる
(｡･ω･)ﾉ☆ ネ兄 メタボ卒業 ☆ヽ(･ω･｡)
次の目標は・・・
( ｀・ω・´)ﾉ 体脂肪率20％以下っちゃ！
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