久々のｻﾝﾗｲﾌ宇部
- 2007/04/10
- 18:08
４ヶ月ぶりの筋トレです、暖房が無く寒いのでサボってました。
すぐにメタボになりました。 (；´∀｀)…うわぁ…
サンライフ宇部はいいところです → こんな感じ
新しいステップマシンが
ありました。
ランニングを増やせばいいのに、
新しいジョギングシューズで走る
ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
足の裏が・・・ 痛い
両足裏の皮が剥けた ＿ﾄ￣|○
筋トレも久しぶり、
明後日が怖いです。
最近２日後に筋肉痛になります
とりあえず、週２のペースで行きたいです
夏、子供たちと泳ぎに行った時・・・
Ｔシャツを脱ぐ事が最終目標です。
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